Блог

Я Мария Цуканова, тренер-реабилитолог и просто человек, неравнодушный к проблемам людей. Более 15 лет я избавляю от болей в спине и нарушений осанки простыми, не медикаментозными способами. Можете удивиться, но скорректировать отдельные недочеты можно, выполняя простые упражнения и пользуясь правильным креслом. Не верите?

Многие из нас проводят в сидячем положении гораздо больше времени, чем это может быть полезно для организма. К сожалению, таковы современные реалии рабочего и учебного процессов. Чтобы чувствовать себя при этом максимально комфортно и сконцентрировано, сохранить красивую осанку и здоровый позвоночник, стоит обратить особое внимание на выбор оборудования рабочего места дома или в офисе.